冷得打摆子！8℃的常宁唯有约泡才尽兴，周末泡汤去~

简介：莽山森林温泉位于被誉为“原始生态第一山”的莽山国家森林公园旁，交通十分便捷。莽山森林温泉由五星级酒店、莽山温泉生态区、室内水疗区、诺亚方舟SPA贵宾区、生态农业庄园文化区等五大区域组成。

温泉种类：天然森林温泉、优质高山温泉

水质：证实此温泉水质属稀有医疗型偏硅酸氟温泉，富含偏硅酸、氟、钾、钠、钙、镁等多种有益于人体健康的微量元素和矿物质。

功效：对关节炎、高血压、风湿病、偏瘫都有特殊治疗效果，而且还有滋阴养颜、安神解乏的作用。偏硅酸是人体必需的微量元素，对骨骼、血管生长有保健作用，对心血管、脑血管、冠心病等都有很好的理疗保健功效。

参考票价：178/人

开放时间：09:00-24:00

地址：郴州市宜章县莽山国家森林公园内

简介：龙女温泉位于湖南郴州市北湖区市郊乡铜坑湖村，距郴州市中心5公里。温泉面积占地20多亩，四面环山，风光旖旎。该处矿泉乃地层深部之热水，水质清澈透明，含丰富矿物质，是含碳酸的碳酸氢钙型的淡温泉。

温泉种类：碳酸氢钙型的淡温泉、天然矿泉。

水质：经中山大学中山医学院检验，该处矿泉乃地层深部之热水，水质清澈透明，含丰富矿物质，是含碳酸的碳酸氢钙型的淡温泉。其水温40℃左右，可饮可浴。

功效：对神经系统疾病、运动系统疾病、皮肤科疾病等有独特的理疗作用。经常浸泡，可爽身润肤、缓解疲劳，是焕发身心健康的天然矿泉。

参考票价：110/人

开放时间：09:00-23:00

地址：郴州市北湖区市郊乡铜坑湖村

简介：是我国南方水温最高，流量最大，水质最好的天然温泉。山庄共拥有泡池33个，其中温泉池24个，冷水池9个，并设有800平方米的室内温泉游泳池一个，按摩理疗室13间。

温泉种类：大型天然热泉

水质：热水水温一般为 91.5℃，最高达98℃。热泉水无色透明，稍有硫化氢气味，为低矿化、低硬度、高温弱碱性重碳酸、硫酸€€钠型氟及硅质矿泉水，含硅、钠、钾、钙、锶、硼、氟、氡等三十多种对人体有益的元素。

功效：三十多种对人体有益的元素可增强人的体质，其中“氡”元素正常情况含量30ima即可做为生殖系统辅助治疗药物，福泉山庄热泉水“氡”含量达到了130ima左右，对治疗不孕不育的生殖系统疾病有较好的辅助治疗效果。

参考票价：108元/人

开放时间：9：00-次日凌晨1：00

地址：郴州市汝城县热水镇

简介：据县志载：此地很早就有“里人砌石为池、名以覆亭，乡民早晚就浴可以愈痊”之说。 远古时炎帝到这里洗汤，用温泉疗养治病。传授于民留下千古传说，因此得名炎帝温泉。炎帝温泉造型别致，装修独具特色，吃、住、玩，各种功能齐全，冬季洗汤，夏季避暑，是人们一年四季休闲度假以及会议、培训等团体活动的最佳场所。

温泉种类：天然中温温泉

水质：炎帝温泉热度为50-56度，日流量800-1000吨。该温泉纯天然富含多种元素，其中以硅、钠、钙、硫、氟为主，对人体有神奇的医疗保健作用。

功效：对消化不良、风湿病、皮肤病、关节炎、妇科病、以及对促进新陈代谢和促进生殖腺功能有显著的疗效。该温泉原液与中药、牛奶、花辨合成泡浴会让肌肤光泽滑润健康、夏季在露天泳池畅游、几番汗流温泉矿质被吸入肌肤毛孔。

参考票价：60元/人

开放时间：9：00-次日凌晨2：00

地址：郴州市资兴市汤市乡汤边村卫生院旁

简介：占地200余亩，倚巍峨苍翠东雾山，被誉为“潇湘第一泉”、“天然药泉”、“国汤”。与毛泽东、刘少奇故居相距20公里左右，更具度假价值。

温泉种类：高温复合温泉

水质：水质晶莹如玉，沸如滚汤，泉眼最高温度达102℃以上。含有对人体有益的硫化氢、硒、钼、铜、锌等29种以上的微量元素、矿物质。

功效：浴后皮肤滑如凝脂，对消炎、镇静、安神、调节生理机能、改善心血管功能等功效显著，对血液循环、神经系统等慢性疾病理疗效果奇佳，又被视为“神水”、“圣泉”。

参考票价：288元/人（可网上购买折扣票）

地址：长沙市宁乡县灰汤镇

开放时间：9：00-23:00

简介：湘电灰汤温泉山庄始建于上世纪八十年代，占地300余亩，是中国三大著名高温复合温泉之一，已有2000多年的历史。因其泉沸如汤滚，汽腾如灰雾，故名灰汤。

温泉种类：高温复合温泉

水质：温泉出水温度达92°С，属偏硅酸医疗药泉，含有对人体有益的29种微量元素和数十种治病因子。

功效：具有镇痛、消炎、脱敏、改善血液循环、增强体质等多种治疗作用。经当地医疗部门和本山庄医疗体检中心数十年的临床验证，灰汤温泉外用沐浴，对皮肤病、类风湿性关节炎有特效，对其它风湿病、肩周炎、骨质增生、结肠炎、神经衰弱亦有显著疗效，素有“天然药泉”、“潇湘第一泉”之美誉。

参考票价：198元/人

开放时间：09:00-24:00

地址：长沙市宁乡县灰汤镇

简介：宁乡华天温泉华天城位于东雾山下，面临湖面。高低错落，山水掩映。它是以健康、生态为主题，集温泉度假、国际会务、游乐、休闲、居住、商务于一体，目标定位为打造具有世界影响力的永久性国际会议及论坛会址，是整个华天城项目中尤为重要的部分。

温泉种类：高温复合温泉

水质：温泉出水温度达92°С，属偏硅酸医疗药泉，含有对人体有益的29种微量元素和数十种治病因子。

参考票价：288元/人

开放时间：09:00-24:00

地址：长沙市宁乡县灰汤温泉华天城国际旅游度假区

简介：天子湾是以“避暑休闲、养生度假”为主题的综合性生态旅游景区，占地3000多亩，配有休闲度假区、农家美食餐厅、宾馆、会议室、歌舞厅、游泳池、温泉、素质拓展、生存磨砺、野炊烧烤、篝火露营等项目。

温泉种类：高温复合温泉

水质：温泉出水温度达92°С，属偏硅酸医疗药泉，含有对人体有益的29种微量元素和数十种治病因子。

参考票价：138元/人

开放时间：13：30-21：00

地址：长沙市浏阳市荷花街道西环村

简介：毗邻中国花花瑶民俗文化园、紫鹊界梯田、梅山龙宫等景区，交通十分便利。温泉呈三角形，面积60平方米，日流量161.83吨。为维护温泉绿色品牌，度假村与当地25家农户签订了提供“无污染、无农药、无化肥”的绿色蔬菜。

温泉种类：可直接饮用的纯天然特种医疗温泉

水质：测定水温48.5℃，温泉流水量大，常洗常新，并不污。富含钾、钠、镁等30多种微量元素及人体健康必需的偏硅酸，洗衣不用肥皂。

功效：用来洗衣具有灭菌、杀虫、消炎等医疗作用。偏硅酸居全国第一，为全世界罕见的特种医疗温泉，对神经系统疾病，特别是精神重压症、皮肤病、风湿病、消化系统疾病有显著疗效。这种药疗温泉矿泉水，同时又是极为珍贵的天然饮用矿泉水。

参考票价：58元/人

开放时间：10:00-24:00

地址：邵阳市隆回县金石桥镇热泉村

简介：洪城温泉发拙于约在宋庆四年（1198年）以前，明代长安名士张砚冤题有“自甘澄澈沃村壤，不羡华清闹市途”的诗句刻于岩石上。

水质：泉出于岩嘴石洞中，流聚而成约20平方米的小池，流量为0.3立方米每秒，泉水清流再底，不受雨季影响，常年不断，冬暖夏凉，可供冬浴，其水质含有多种治疗皮肤病和益于身体健康的微量元素，不含硫磺等有害物质。

参考票价：108元/人

开放时间：12:00-22:00

地址：祁东县城西3公里处

简介：占地80余亩，景区内原始植被完好，空气清新，风光秀丽，交通便利。庄内别墅洋房，草绿树密，山庄以其丰富的温泉沐浴文化和独特的温泉魅力吸引众多追求健康、美丽的人士。

温泉种类：日式露天温泉

水质：富含人体必需的多种微量元素和矿物质，主要有锂、锶、锌、碘、偏硅酸和二化碳，无毒无害，无涩感。出口温度达到58℃。在著名养生中医药专家的指导下，调制出当归、人参、艾叶浴等中草药浴，以及芦荟浴、鲜花浴、柠檬浴、咖啡浴、光波浴、石洞天浴等二十余种特色温泉沐浴方式。

功效：清热解毒、益气养血、调养生息、增强体质等，特别对女性有补血、滋养、美容等功效。

参考票价：61元/人

开放时间：9:00 - 21:30

地址：郴州市苏仙区许家洞镇天堂村

简介： 飞天温泉旅游度假区位于中国优秀旅游城市€€€€浏阳，距省会长沙60公里，仅一个小时车程。这里依山傍水，层峦叠翠，风景无双，有着“潇湘明珠”的美誉。  景区拥有八大主题泉区，63池露天养生温泉依山而设，是湖南最大的露天养生温泉，也是距离省会长沙最近的森林温泉。

温泉种类：高温复合温泉

水质：水质晶莹如玉，清爽润滑，属弱碱性纯正地下温泉，含有对人体有益的钙、钾、钠、镁、碳酸氢钠等39种以上微量元素及矿物质。特别富含硼、锌、偏硅酸三种矿物质，达到有益认同的最佳值，被业界誉为“黄金三料”泉，对消炎、免疫力等有辅助疗效，更对美容、血液循环、亚健康等效果奇佳。

参考票价：208元人

开放时间：仅周五、周六开放，开放时间14：30-22：00

地址：湖南省长沙浏阳市人民西路18号