张艳辉博士来常宁讲授中医保健知识

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常宁记者

发表于 2013-4-15 21:20:32 | 显示全部楼层 |阅读模式

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　　4月14日，市老年保健协会特邀省卫生厅张艳辉博士在市老干部局举行了“中医养生与健康”的免费讲座。会长滕年生及广大中老年同志踊跃参加。
　　张老师深入浅出地传授养生知识及技巧，与中老年朋友们分享养生心得，整场讲座围绕着中老年人常见的几种健康问题展开，着重从饮食、作息、情志与运动方面讲解养生秘诀，并为中老年人量身定制了一套养生保健操。课堂上，大家全神贯注地听讲，还不时提出自己的问题和心得，台上台下互动频繁。在场的中老年朋友纷纷反映这样的健康讲座十分符合中老年人的“口味”，使他们受益匪浅，既学会了正确的饮食习惯及锻炼方式，还增强了自我保健意识，提高了科学保健水平。

（原标题：张艳辉博士来常讲授中医保健知识）来源：常宁新闻网湖南红网常宁站4月14日讯（通讯员詹慧玲）

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